L-Glutamine 250g

La L-Glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans la circulation sanguine et les muscles, qui joue un rôle crucial dans diverses fonctions de l'organisme.

La L-Glutamine est un élément constitutif des protéines et sert également de source de carburant pour diverses cellules de l'organisme, en particulier celles du système immunitaire et de la muqueuse intestinale. Chimiquement, elle est classée comme un acide aminé semi-essentiel ou conditionnellement essentiel car, bien que l'organisme puisse la synthétiser, en période de stress ou de maladie, la demande de glutamine peut dépasser la capacité de l'organisme à la produire, ce qui nécessite un apport alimentaire.

Renforcement de la fonction immunitaire

La glutamine est essentielle au bon fonctionnement du système immunitaire. Elle favorise la production et l'activité des cellules immunitaires, aidant ainsi l'organisme à se défendre contre les infections et les maladies. En période de stress, comme lors d'un exercice intense ou d'une maladie, les niveaux de glutamine peuvent diminuer, ce qui rend la supplémentation bénéfique pour le maintien de la santé immunitaire.

Entretien et croissance des muscles 

La glutamine est fortement utilisée par les muscles pour la réparation et la récupération après l'exercice. Elle contribue au maintien de la masse musculaire et favorise la croissance musculaire, ce qui la rend populaire parmi les athlètes et sporitfs en tant que supplément pour améliorer les performances et réduire le temps de récupération.

Santé intestinale

La glutamine joue un rôle crucial dans le maintien de l'intégrité de la paroi intestinale. Elle est une source primaire d'énergie pour les cellules qui tapissent le tractus gastro-intestinal, contribuant à la réparation des tissus endommagés et favorisant la fonction de barrière intestinale. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant d'affections telles que le syndrome de l'intestin perméable, les maladies inflammatoires de l'intestin (MII) ou celles qui subissent une chimiothérapie ou une radiothérapie.

Rôle dans la synthèse de neurotransmetteurs

La participation de la L-Glutamine à la synthèse du glutathion et du GABA souligne son importance dans le maintien de la santé cellulaire, le soutien des défenses antioxydantes et la modulation de l'activité des neurotransmetteurs dans le système nerveux central. 

Favorise la santé générale en cas de stress

Pendant les périodes de stress physique ou émotionnel, telles que la maladie, la chirurgie ou les traumatismes, la demande de glutamine de l'organisme augmente de manière significative. Une supplémentation en glutamine pendant ces périodes peut contribuer à la santé générale et au rétablissement en reconstituant les réserves épuisées et en soutenant diverses fonctions physiologiques.